宸穿越为大玄礼部尚书私生子，自幼在宁府受尽兄弟欺辱、生母早逝，生活艰难。面对他人的陷害，宁宸利用自己的才能一次次力挽狂澜，过程中与长公主怀瑾、将军陈婕等女子渐生情愫，开启逆袭之路。
本剧讲述了在1939年日军入侵山西的历史背景下，一位爱国且具狭义之气的村民和一名爱国女学生，联手挫败日本人窥探山西矿藏的阴谋，用形意拳的精髓和其蕴含的兵法精神来保护家乡的故事。
